Trẻ Chậm Nói Nên Bổ Sung Gì | Tư Vấn Dinh Dưỡng

 Trẻ Chậm Nói Nên Bổ Sung Gì | Tư Vấn Dinh Dưỡng

Trẻ chậm nói nên bổ sung gì? Câu hỏi này được rất nhiều các ông bố, bà mẹ có con trong độ tuổi học nói băn khoăn. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ chi tiết cho các bạn về vấn đề này nhé!

Trên thực tế, khoa học đã chứng minh chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng học hỏi ngôn ngữ của trẻ. Do đó, những đứa trẻ bị chậm nói thì cha mẹ cần tăng cường bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để giúp bé phát triển ngôn ngữ tốt hơn. Vậy trẻ chậm nói nên bổ sung gì? 

trẻ chậm nói khiến mẹ lo lắng

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng ảnh hưởng thế nào đến khả năng ngôn ngữ của trẻ? 

Như các bạn đã biết sự phát triển của một đứa trẻ phụ thuộc vào 3 yếu tố đó là: gen, môi trường và chế độ dinh dưỡng. Hơn nữa, chậm nói cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo chậm phát triển ở trẻ em. Nếu nguyên nhân gây chậm nói không xuất phát từ yếu tố bệnh lý hay do dị tật bẩm sinh. Thì nguyên nhân chính đó là do chế độ dinh dưỡng không đảm bảo. 

Đã có rất nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học chỉ ra là trong giai đoạn  3 năm đầu đời nếu trẻ em không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Thì não bộ của trẻ sẽ kém phát triển. Trẻ bị gặp khó khăn trong việc học nói và bắt chước ngôn ngữ của người lớn. Nhiều trường hợp do thiếu hụt chất dinh dưỡng làm ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bé sẽ khiến cho trẻ gặp vấn đề về ngôn ngữ mà biểu hiện dễ thấy là chậm nói. 

trẻ chậm nói nên bổ sung những chất gì

Trẻ chậm nói nên bổ sung gì? 

Chúng ta đã biết chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ em. Vậy trẻ bị chậm nói thì nên ăn gì mới có thể cải thiện được tình hình? Dưới đây là những loại thực phẩm mà ba mẹ nên bổ sung cho bé: 

Bổ sung carbohydrate phức tạp 

Carbohydrate phức tạp khác với loại đơn giản ở chỗ nó có đến 3 phân tử đường trở lên. Nhờ lượng đường dồi dào này mới cung cấp được nguồn năng lượng chính dành cho cơ thể của bé trong đó có não bộ. Hơn nữa, trong quá trình tiêu hóa carbohydrate phức tạp cũng diễn ra rất chậm. Nên sẽ giúp cho trẻ ổn định đường huyết trong cơ thể mà vẫn đảm bảo năng lượng. 

Một số thực phẩm giàu Carbohydrate phức tạp mà các mẹ nên chọn mua đó là: bí đỏ, khoai tây, đậu đen, yến mạch, đậu xanh…

Bổ sung chất béo Omega 3

Chất béo omega 3 – 6 – 9 được xem là ba chất béo thiết yếu tốt cho não bộ mà các bạn nên tăng cường bổ sung cho bé. Omega 3 chính là chất béo thiết yếu tốt cho màng tế bào. Nó giúp tạo điều kiện cho các tế bào não được giao tiếp với nhau. Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh trẻ thường được ăn cá với hàm lượng Omega 3 cao sẽ có khả năng tiếp thu cao hơn so với những bé không được bổ sung đầy đủ. Khi bộ não của bé khỏe mạnh thì mới có thể học nói một cách nhanh chóng được.

Một số loại thực phẩm giàu omega – 3 cho các bạn tham khảo là: cá hồi, cá trích, cá ngừ, hạt bí ngô, hạt chia, quả óc chó, bắp cải xanh, rau bina…

Bổ sung acid folic

 Sau Omega-3 thì acid folic cũng là dưỡng chất có vai trò quan trọng đối với sự phát triển não bộ của bé. Acid folic giúp bổ sung dinh dưỡng cho não bộ phát triển khỏe mạnh. Tăng cường khả năng truyền dẫn thông tin trong não bộ. Khi bé có khả năng tiếp thu tốt sẽ giúp cho bé học nói nhanh hơn. 

Một số loại thực phẩm giàu acid folic cho các bạn tham khảo đó là: súp lơ, cải bó xôi, các loại đậu, trái cây bao gồm: cam, dưa vàng, bơ…

Bổ sung vitamin A 

Vitamin A cũng là một trong những dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngăn chặn hiệu quả các biến chứng nhiễm trùng cho trẻ như: viêm đường hô hấp, viêm tai giữa, uốn ván…Việc bổ sung vitamin A chính là tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và gia tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật khác nhau. Trẻ em có một cơ thể khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn thì học nói cũng nhanh hơn những đứa trẻ thông thường. 

trẻ chậm nói nên bổ sung gì

Bổ sung Protein 

Nếu bạn vẫn thắc mắc trẻ bị chậm nói nên bổ sung gì? Thì protein chính là nhóm dinh dưỡng bắt buộc mà các bạn phải có trong chế độ ăn của trẻ. Sự thiếu hụt protein sẽ khiến cho cơ thể mất đi năng lượng, bộ não bị đình trệ. Cũng chính vì thế mà hoạt động học tập hay vui chơi của bé đều bị ảnh hưởng. 

Một số thực phẩm giàu protein cho các bạn tham khảo đó là: thịt bò, thịt lợn, thịt gà, sữa và các loại đậu . Tuy nhiên, các bạn lưu ý không nên ăn quá nhiều protein vì sẽ dẫn đến báo vì. 

Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu nguyên tố vi lượng 

Các bạn có biết trẻ chậm nói rất cần một chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Nên khi các bạn chọn thực phẩm cho bé nên ưu tiên các loại thực phẩm giàu nguyên tố vi lượng như: sắt, kẽm, magie, iot…Những chất này tham gia vào quá trình hình thành và phát triển não bộ của trẻ. Nên để ngăn chặn chứng thiểu năng trí tuệ và chậm nói ở trẻ thì các bạn nên bổ sung cho bé một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất. 

Các thực phẩm bổ sung chất sắt dồi dào cho các bạn tham khảo là: gan, thịt bò, các loại của quả có màu đỏ…

Hãy bổ sung muối iot cho bé trong quá trình chế biến để giúp con vừa đủ chất lại còn ngăn chặn được chứng béo phì. 

Có thể mẹ quan tâm: Trẻ 3 Tuổi Chậm Phát Triển Ngôn Ngữ | Dấu Hiệu-Khắc Phục

Cốm trí não GMEB  – Bí quyết cho mẹ giúp con nhanh biết nói

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng khả năng truyền dẫn thần kinh kém hay thiểu năng tuần hoàn máu não chính là nguyên nhân gây ra tình trạng chậm nói của trẻ. Do đó, cha mẹ muốn dạy trẻ nhanh biết nói thì ngoài việc bổ sung dinh dưỡng qua các loại thực phẩm ăn hàng ngày. Các bạn đừng quên sử dụng các loại thực phẩm bổ sung để giúp bé nhanh biết nói hơn. 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung dinh dưỡng cho não bộ của trẻ. Nhưng không phải sản phẩm nào cũng đảm bảo chất lượng và đáp ứng tiêu chuẩn chất lượng để dùng cho trẻ em. Nên khi lựa chọn các sản phẩm này, các bạn cần hết sức lưu ý chỉ được chọn sản phẩm của nhà sản xuất uy tín. 

thành phần dinh dưỡng trong cốm trí não gmeb

Cốm trí não GMEB là sản phẩm được phân phối độc quyền bởi công ty Dược Mộc Khang. Sản phẩm này có thành phần chính bao gồm nhiều dưỡng chất thiết nhiên quý hiếm như: 

  • Tảo spirulina được xem là “thực phẩm vàng” cho sức khỏe con người. Với hàm lượng dinh dưỡng cao sẽ giúp cung cấp dưỡng chất cho bé phát triển toàn diện về thể chất và trí não. 
  • Chiết xuất nấm men được nhập khẩu trực tiếp ở Pháp sẽ giúp hỗ trợ cho cơ thể tăng cường hấp thu và chuyển hóa các chất dinh dưỡng. 
  • Chiết xuất DHA tinh khiết được nhập khẩu từ Đan Mạch có hàm lượng dưỡng chất cao cung cấp cho não bộ của trẻ thật khỏe mạnh. 
  • Và nhiều dưỡng chất khác tốt cho não bộ của bé như: acid folic, taurine, vitamin nhóm B…

Với bảng thành phần cao cấp như trên, cốm trí não GMEB sẽ giúp bổ sung lượng dưỡng chất dồi dào cho não bộ phát triển khỏe mạnh. Tăng cường khả năng nhận thức và ghi nhớ ngôn ngữ của trẻ một cách hiệu quả. 

Như vậy, việc sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng cho trẻ là vô cùng cần thiết. Nếu các bạn còn chưa biết trẻ chậm nói nên bổ sung gì? Hãy liên hệ ngay tới số hotline của Dược Mộc Khang để được hỗ trợ và giải đáp nhanh các thắc mắc nhé!

Thúy An

Bài viết liên quan

Gửi bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *